1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوباني يوناني
جوباني يوناني هو زبادي كريمي لذيذ مصنوع من الحليب القليل الدسم وخالي الدسم، ملتزم بوصفات الزبادي التقليدية اليونانية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والبروبيوتيك، مما يدعم صحة الأمعاء مع توفير توازن مثالي بين الطعم والتغذية. بدون نكهات اصطناعية أو مواد حافظة، يعد جوباني يوناني كافيًا لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة شهية. استمتع به كما هو، أو اخلط مع فواكهك المفضلة والإضافات لإعطاء التويست اللذيذ. إنه الخيار الطبيعي لنمط حياة أكثر صحة، يبهج حواس الذوق الخاصة بك ويغذي جسمك في نفس الوقت.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
