1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
144
سعرات حرارية
25.6
بروتين
6.4
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
144 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 96 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.4 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 25.6 g | 51% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني خالي الدسم بنكهة الطبيعية
زبادي يوناني منزوع الدسم من شوباني هو لذة كريمية مليئة بالبروتين مصنوعة من مكونات طبيعية فقط، بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة. يستلهم من المأكولات التقليدية اليونانية، يقدم طعمًا غنيًا ولذيذًا يرفع مستوى طعامك ووجبات خفيفة. بصفة خالية من الدهون و15 جرامًا هائلًا من البروتين لكل حصة، يدعم نمط حياة صحي ويحافظ على شعورك بالشبع. مثالي للعصائر الفواكه، والصلصات، أو للاستمتاع به بمفرده، زبادي يوناني منزوع الدسم من شوباني هو اختيارك الأمثل لخيارات لذيذة ومغذية كل يوم.
