Blog Research API Download App
شوباني فليب زبادي

شوباني فليب زبادي

Dairy

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
299.7
سعرات حرارية
18.9
بروتين
34.7
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
299.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 102.5 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 34.7 g 12%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 26.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

42.3%
23.1%
34.6%
الدهون: 113 cal (34.6%)
البروتين: 75 cal (23.1%)
الكربوهيدرات: 138 cal (42.3%)

About شوباني فليب زبادي

زبادي تشوباني فليب هو وجبة خفيفة متوازنة لذيذة تجمع بين زبادي يوناني قليل الدسم كريمي مع مجموعة متنوعة من الإضافات اللذيذة. تتميز كل كوب بالزبادي الغني بالبروتين، الممزوج بالمكسرات الكركرة، الفواكه الحلوة، أو لقمات الشوكولاتة اللذيذة، مستوحاة من نكهات عالمية. يتم إعداد تشوباني فليب باستخدام مكونات طبيعية وخالية من الحافظات الصناعية، وهو منتج يمكن الاستمتاع به دون الشعور بالذنب والذي يغذي يومك. بفضل الثقافات الحية والنشطة، يعزز هذا الزبادي صحة الأمعاء مع تقديم مزيج مثالي من الطعم والتغذية. استمتع بلفة مرضية وإبداعية على الزبادي التي تجعل كل ملعقة تجربة لذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.