Blog Research API Download App
شوباني فليب كأس الفول السوداني

شوباني فليب كأس الفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 230 calories, 11.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
362.8
سعرات حرارية
17.4
بروتين
36.3
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
362.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 134.1 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 36.3 g 13%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 28.4 g
بروتين 17.4 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

40.7%
19.5%
39.8%
الدهون: 142 cal (39.8%)
البروتين: 69 cal (19.5%)
الكربوهيدرات: 145 cal (40.7%)

About شوباني فليب كأس الفول السوداني

شوباني فليب بينت بتر كب هو تجربة لذيذة للغاية من الزبادي الذي يجمع بين زبدة الفول السوداني الكريمية والغنية مع الزبادي اليوناني المنخفض الدسم الناعم. تمزج هذه الوجبة اللذيذة بين جودة مكوناتها الطبيعية مع قرمشة مرضية من قطع الشوكولاتة والفول السوداني المحمص. مع كل كوب يقدم مصدرًا جيدًا للبروتين والبروبيوتيك، إنه وجبة خفيفة على الضمير ترضي رغبتك في الحلويات وفي الوقت نفسه توفر لك العناصر الغذائية الأساسية. استمتع بهذا التوازن المثالي من النكهات التي تحتفل بالكلاسيكية الأمريكية المحبوبة، واستمتع بلمسة لذيذة على زباديك اليومي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.