شوباني فليب كأس الفول السوداني

شوباني فليب كأس الفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 230 calories, 11.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
362.8
سعرات حرارية
17.4
بروتين
36.3
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
362.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 134.1 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 36.3 g 13%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 28.4 g
بروتين 17.4 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

40.7%
19.5%
39.8%
الدهون: 142 cal (39.8%)
البروتين: 69 cal (19.5%)
الكربوهيدرات: 145 cal (40.7%)

About شوباني فليب كأس الفول السوداني

شوباني فليب بينت بتر كب هو تجربة لذيذة للغاية من الزبادي الذي يجمع بين زبدة الفول السوداني الكريمية والغنية مع الزبادي اليوناني المنخفض الدسم الناعم. تمزج هذه الوجبة اللذيذة بين جودة مكوناتها الطبيعية مع قرمشة مرضية من قطع الشوكولاتة والفول السوداني المحمص. مع كل كوب يقدم مصدرًا جيدًا للبروتين والبروبيوتيك، إنه وجبة خفيفة على الضمير ترضي رغبتك في الحلويات وفي الوقت نفسه توفر لك العناصر الغذائية الأساسية. استمتع بهذا التوازن المثالي من النكهات التي تحتفل بالكلاسيكية الأمريكية المحبوبة، واستمتع بلمسة لذيذة على زباديك اليومي.