شوباني فليب بالنعناع والشوكولاتة

شوباني فليب بالنعناع والشوكولاتة

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 11.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
17.4
بروتين
36.3
كربوهيدرات
11.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.0 g 14%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 102.5 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 36.3 g 13%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 26.8 g
بروتين 17.4 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

46.3%
22.2%
31.5%
الدهون: 99 cal (31.5%)
البروتين: 69 cal (22.2%)
الكربوهيدرات: 145 cal (46.3%)

About شوباني فليب بالنعناع والشوكولاتة

الشوباني فليب النعناع والشوكولاتة هو تجربة لذيذة مع الزبادي الكريمي التي تجمع بين الزبادي الغني والمثقل بالثقافة مع نكهة النعناع المنعشة وقطع الشوكولاتة المقرّمشة. مستوحاة من توليفة كلاسيكية، يجلب هذا الوجبة الخفيفة لمسة من الترف من قلب المطبخ اليوناني. كل حصة مليئة بالبروتين والبروبيوتيك الحي، مما يمنحك زيادة صحية بينما يرضي رغباتك الحلوة. إنه مثالي لأي وقت من اليوم، سواء كان ذلك كوجبة إفطار سريعة أو وجبة خفيفة في وسط النهار أو حلوى خالية من الذنب. استمتع بنكهة النعناع والشوكولاتة اللذيذة للشوباني فليب اليوم!