شوباني فليب جوز الهند

شوباني فليب جوز الهند

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
299.7
سعرات حرارية
18.9
بروتين
34.7
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
299.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 102.5 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 34.7 g 12%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 26.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

42.3%
23.1%
34.6%
الدهون: 113 cal (34.6%)
البروتين: 75 cal (23.1%)
الكربوهيدرات: 138 cal (42.3%)

About شوباني فليب جوز الهند

شوباني فليب جوز الهند هو زبادي كريمي ولذيذ مثالي كوجبة خفيفة شهية أو فطور صحي. يتميز كل كوب بالزبادي اليوناني الغني الممزوج بحلاوة جوز الهند الطبيعية ومزيج رائع من الحبوب المقرمشة. مستوحى من نكهات استوائية، يجلب هذا الحلوى طعم الجنة إلى يومك. مع وجود البروبيوتيك ومحتوى عالي من البروتين، يدعم صحة جهازك الهضمي ويحافظ على طاقتك. بالإضافة إلى ذلك، فهو لا يحتوي على مواد حافظة اصطناعية، لذا تستمتع بالترف الخالي من الشعور بالذنب. استمتع بالنعومة المنعشة لشوباني فليب جوز الهند حيث تلتقي النكهة بالعناية بالصحة!