1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 86.8 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي معدَّد تشوباني
زبادي شوباني المُلَوَّن هو حلوى كريمية لذيذة مصنوعة من الفواكه الحقيقية والزبادي اليوناني قليل الدسم. مستوحى من الوصفات البحرية التقليدية، كل ملعقة مليئة بالبروتين والبكتيريا النافعة، داعمةً للجهاز الهضمي الصحي. مع المكونات الطبيعية فقط وبدون نكهات اصطناعية أو مواد حافظة، هو تحفة لا تُسبب الذنب. سواء كنت تبدأ يومك أم تستمتع بوجبة خفيفة، يجلب لك الزبادي شوباني المُلَوَّن انفجارًا من النكهة في كل لقمة، مما يجعل الأكل الصحي مرضيًا وممتعًا. اكتشف الطعم الذي يمنح يومك القوة مع شوباني!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
