Blog Research API Download App
شوباني كومبليت التوت المشكل

شوباني كومبليت التوت المشكل

Snack

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
189.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
15.8
كربوهيدرات
3.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.9 g 5%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 86.8 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

32.7%
49.1%
18.2%
الدهون: 35 cal (18.2%)
البروتين: 94 cal (49.1%)
الكربوهيدرات: 63 cal (32.7%)

About شوباني كومبليت التوت المشكل

تشوباني كومبليت مكسد بيري هو مزيج لذيذ من الزبادي اليوناني الكريمي والتوت المشكل العصيري. مصنوع من مكونات عالية الجودة، وهو محشو بـ 25 غرامًا من البروتين الكامل لتغذية يومك. تحتوي كل كوب على كمية غنية من البروبيوتيك لصحة الجهاز الهضمي ولا يحتوي على سكر مضاف. مع مزيج لذيذ من الفراولة والتوت الأزرق والتوت البري، فإنه ليس فقط وجبة خفيفة مرضية ولكنه خيار غذائي صحي في أي وقت من اليوم. تمتع بنكهة الطعم الطازج للطبيعة مع تشوباني كومبليت مكسد بيري - حيث تلتقي النكهة بالعافية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.