شوباني الكرز الأسود

شوباني الكرز الأسود

Dairy

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 140 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
220.8
سعرات حرارية
17.4
بروتين
30.0
كربوهيدرات
3.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
220.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.9 g 5%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 86.8 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 30.0 g 10%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 23.7 g
بروتين 17.4 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

53.4%
31.0%
15.6%
الدهون: 35 cal (15.6%)
البروتين: 69 cal (31.0%)
الكربوهيدرات: 120 cal (53.4%)

About شوباني الكرز الأسود

تعتبر شوباني الكرز الأسود مزيجاً ممتعاً من اللبن اليوناني الكريمي ونكهة الكرز الأسود الناضجة الغنية والحامضة. يتم توفير هذا الزبادي من أجود المكونات، وهو غني بالبروتين والبروبيوتيك الحي، ومصنوع بفواكه خالية من التعديل الوراثي—مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وقت من اليوم. يعود جذور هذا الزبادي إلى المطبخ التقليدي البحر الأبيض المتوسط، حيث يعتبر مثاليًا لتناول الفطور أو الوجبات الخفيفة أو الحلوى المرضية. استمتع بالحلاوة الطبيعية، علمًا بأنه لا يحتوي على نكهات صناعية أو مواد حافظة. اُسعد نفسك بزبادي شوباني الكرز الأسود، حيث الغذاء الصحي والترف التجتمعان!