Blog Research API Download App
تيراميسو للزبادي

تيراميسو للزبادي

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
220.8
سعرات حرارية
12.6
بروتين
31.5
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
220.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 86.8 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 23.7 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

54.1%
21.6%
24.3%
الدهون: 56 cal (24.3%)
البروتين: 50 cal (21.6%)
الكربوهيدرات: 126 cal (54.1%)

About تيراميسو للزبادي

تيراميسو زبادي تشوبا كريشنز هو اندماج لذيذ من الزبادي اليوناني الكريمي ونكهات تيراميسو الإيطالية التقليدية الغنية. تَرَخَّي في طبقات من الإسبريسو ومسحوق الكاكاو وماسكاربون الناعم، كلها محملة بالبروتين والبروبيوتيك لدعم صحة الجهاز الهضمي لديك. مصنوع باستخدام المكونات الطبيعية وبدون مواد حافظة صناعية، إنه حلوى لذيذة بلا شهوة مذنبة ترضي عاطفتك نحو الحلويات. مثالي كوجبة خفيفة أو حلوى، يضيف زبادي تيراميسو تشوبا كريشنز لمسة من الأناقة الإيطالية إلى روتينك اليومي. اغمر نفسك في هذا الاندماج المنسجم من النكهات واستمتع بمذاق لذيذ وصحي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.