تيراميسو للزبادي

تيراميسو للزبادي

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
220.8
سعرات حرارية
12.6
بروتين
31.5
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
220.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 86.8 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 23.7 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

54.1%
21.6%
24.3%
الدهون: 56 cal (24.3%)
البروتين: 50 cal (21.6%)
الكربوهيدرات: 126 cal (54.1%)

About تيراميسو للزبادي

تيراميسو زبادي تشوبا كريشنز هو اندماج لذيذ من الزبادي اليوناني الكريمي ونكهات تيراميسو الإيطالية التقليدية الغنية. تَرَخَّي في طبقات من الإسبريسو ومسحوق الكاكاو وماسكاربون الناعم، كلها محملة بالبروتين والبروبيوتيك لدعم صحة الجهاز الهضمي لديك. مصنوع باستخدام المكونات الطبيعية وبدون مواد حافظة صناعية، إنه حلوى لذيذة بلا شهوة مذنبة ترضي عاطفتك نحو الحلويات. مثالي كوجبة خفيفة أو حلوى، يضيف زبادي تيراميسو تشوبا كريشنز لمسة من الأناقة الإيطالية إلى روتينك اليومي. اغمر نفسك في هذا الاندماج المنسجم من النكهات واستمتع بمذاق لذيذ وصحي!