Blog Research API Download App
كلوريلا

كلوريلا

Nut

تقييم العنصر: 86/100

1 serving (10 grams) contains 40 calories, 5.8 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1000
سعرات حرارية
145
بروتين
42.5
كربوهيدرات
32.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
1000
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.5 g 41%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 10 g 35%
سكريات 0 g
بروتين 145 g 290%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 550 mg 42%
الحديد 135 mg 750%
البوتاسيوم 1000 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.3%
55.6%
28.1%
الدهون: 292 cal (28.1%)
البروتين: 580 cal (55.6%)
الكربوهيدرات: 170 cal (16.3%)

About كلوريلا

الكلوريلا هي عوالق خضراء غنية بالعناصر الغذائية تتميز بملف افتراضي مذهل من الفيتامينات والمعادن. تحتوي على كميات كبيرة من البروتين ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية، وتنمو في البحيرات العذبة في جميع أنحاء آسيا وقد استخدمت منذ قرون في المطبخ التقليدي. تُعرف بقدرتها على تعزيز المناعة ودعم الهضم وتطهير الجسم، وأصبحت هذه الطعام العصري شائعة بشكل متزايد في العصائر الخضراء والمكملات الغذائية. بلونها الأخضر الزاهي ونكهتها الأرضية اللذيذة، تُعتبر الكلوريلا قوة تحمل فوائد صحية يمكن أن تعزز رحلتك نحو العافية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.