شيش كباب

شيش كباب

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
47.3
بروتين
7.9
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.3 mg 39%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 1.6 g
بروتين 47.3 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.7%
52.1%
39.2%
الدهون: 142 cal (39.2%)
البروتين: 189 cal (52.1%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.7%)

About شيش كباب

الكباب الدجاج هو طبق ممتع مُشوي على سيقان، يتميز بقطع لحم دجاج طرية ومتبلة، تُنغمس بالتوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة والبابريكا. يأتي هذا الكباب الشهي من مطابخ المطبخ الشرق أوسطي الحيوية، حيث يقدم هذا الكباب اللذيذ مزيجًا مثاليًا من الطعم والتقاليد. كل لقمة تقدم تجربة شواء شهية وعصيرية، غالباً ما يُقدم مع الخضروات الطازجة وخبز البيتا الدافئ. مملوء بالبروتين ومنخفض في الكربوهيدرات، يعتبر الكباب الدجاج خيارًا صحيًا لوجبة مرضية. سواء تمتعت به في بسطة في الشارع أو في مطعم راقٍ، فإنه وسيلة شهية للاستمتاع بالنكهات الثقافية مع الحفاظ على وعيك بصحتك.