1 serving (200 grams) contains 460 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
541.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 258.8 mg | 86% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوريزو وبريتو البيض
البريتو بالتشوريزو والبيض هو مزيج شهي من النكهات الجريئة والمكونات السخية. هذا الطبق اللذيذ يلف التشوريزو الحار والبيض المخفوق بنعومة والجبن الذوباني في رقاقة التورتيلا الدافئة، مما يخلق وجبة لذيذة مرضية مثالية لأي وقت من اليوم. مستمدة من المأكولات المكسيكية، يقدم مزيجاً ساحراً من التوابل اللذيذة والملمس الرائع. بينما يحتوي على نسبة عالية من البروتين وغني بالطعم، يجب أن تكون حذرًا من محتواه السعري، مما يجعله حلوى لذيذة. استمتع بهذا البريتو النابض بالحياة كمنبه للإفطار أو كخيار غداء غني بالطعم والذي يضمن إرضاء حاسة تذوقك!
