وعاء الماكرو المتوازن بالتشيبوتل

وعاء الماكرو المتوازن بالتشيبوتل

Lunch

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (450 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
368.4
سعرات حرارية
21.1
بروتين
34.2
كربوهيدرات
13.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
368.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.2 g 16%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 26.3 mg 8%
صوديوم 631.6 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 34.2 g 12%
ألياف غذائية 5.3 g 18%
سكريات 2.6 g
بروتين 21.1 g 42%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 421.1 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

40.2%
24.8%
34.9%
الدهون: 118 cal (34.9%)
البروتين: 84 cal (24.8%)
الكربوهيدرات: 136 cal (40.2%)

About وعاء الماكرو المتوازن بالتشيبوتل

تُعتبر وَليمة Chipotle Balanced Macro Bowl مزيجًا لذيذًا من المكونات الطازجة المُحضّرة لأولئك الذين يُعطون الأولوية للتغذية دون التضحية بالنكهة. يتميز هذا الوعاء اللذيذ بالدجاج المشوي المتبل بشكل مثالي أو بالسوفريتاس، الأرز البني النابض بالحياة، والفاصوليا السوداء، مُطهّين ومُزيّنين بالخضار المقلية اللذيذة. تُضاف صلصة بيكو دي جالو الطازجة والجوكامولي الكريمي لزخة من النكهة، بينما يُضاف جبن الموزاريلا المبشور وقطعة من الخل المسن الحامض ليجمع بين كل المكونات. مستوحاة من المأكولات المكسيكية الحيوية، هذه الوليمة مليئة بالبروتين والألياف والدهون الصحية، مما يجعلها الاختيار المثالي لوجبة مشبعة تُغذي نشاطك اليومي. استمتع بتجربة غذائية متوازنة وصحية مع كل لقمة!