1 serving (50 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 85.7 g | 109% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 142.9 mg | 10% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 952.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق بصوص الرانش
رقائق البطاطس بالرانش هي الوجبة الخفيفة المثالية التي تمزج بين رقائق البطاطس المقرمشة الذهبية والغموس الرانش الكريمي والمنكه. تعود هذه الفكرة الشهية للمطبخ الأمريكي التقليدي، حيث يقدم هذا الثنائي الذي لا يقاوم نكهات جريئة تجعل كل لقمة مثيرة. بينما تعتبر رقائق البطاطس شيئًا يمكن أن يكون مفرطًا في الدسم، يضيف الرانش لمسة من الطعم الحامضي الجيد، مما يجعل من الصعب مقاومتها. سواء كنت تتمتع بهم في حفلة أو كوجبة خفيفة في وقت الظهيرة، توفر رقائق البطاطس بالرانش قرمشة مرضية تجعلك تعود مرارًا وتكرارًا. مثالية للمشاركة أو التمتع بها بمفردك، إنها لفكرة رائعة لوجبة خفيفة عادية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
