1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
7.9
بروتين
47.6
كربوهيدرات
31.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شيبس وجواكامولي
الشيبس والجواكامولي هما احتفال ملون ومليء بالنكهات، يتميز بشرائح الذرة المقرمشة مقترنة بالجواكامولي الكريمي، المصنوع يدويًا. هذه الوجبة التي تأتي من قلب المأكولات المكسيكية تمزج بين الأفوكادو الناضج، عصير الليمون الطازج، الكزبرة الحامضة، ولمسة من الهالبينو لنكهة مميزة. بينما تقدم الشيبس قرمشة مرضية، يحتوي الجواكامولي على دهون صحية للقلب وعناصر غذائية أساسية. استمتع بالشيبس والجواكامولي كوجبة خفيفة لذيذة أو مقبلات شهية - مثالية للمشاركة، أو ربما، فقط من أجلك!
