وعاء الخضار بالشيبوتل

وعاء الخضار بالشيبوتل

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (450 grams) contains 420 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
221.1
سعرات حرارية
6.3
بروتين
31.6
كربوهيدرات
7.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
221.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.4 g 9%
دهون مشبعة 1.3 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 631.6 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 31.6 g 11%
ألياف غذائية 7.4 g 26%
سكريات 3.7 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 473.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.9%
11.5%
30.5%
الدهون: 66 cal (30.5%)
البروتين: 25 cal (11.5%)
الكربوهيدرات: 126 cal (57.9%)

About وعاء الخضار بالشيبوتل

وعاء الخضار المشوية بالشيبوتل هو وجبة غنية وصحية تحتفل بالنكهات الطازجة والجريئة. مليء بمجموعة ملونة من الفلفل المقلي والبصل، وأرز بني بنكهة الكزبرة والليمون، وحصة سخية من الفاصوليا السوداء، إنه تحية لذيذة للمطبخ المكسيكي. يُزين بصلصة الذرة الحارة والجوكامولي الكريمي، والخس المقرمش، كل لقمة هي انفجار من النكهة. مليء بالعناصر الغذائية ومصنوع بدون مواد حافظة إضافية، إنه خيار رائع لنظام غذائي متوازن. استمتع بمزيج مثالي من النكهة والصحة مع وعاء الخضار بالشيبوتل - تغذي يومك بالطريقة اللذيذة!