تاكوس الشيبوتل

تاكوس الشيبوتل

Fast Food

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.8%
23.8%
40.4%
الدهون: 213 cal (40.4%)
البروتين: 126 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (35.8%)

About تاكوس الشيبوتل

تاكو تشيبوتل مزيج لذيذ من نكهات جريئة ومكونات طازجة، مستوحى من المأكولات المكسيكية التقليدية. يتميز كل تاكو بتورتيلا دافئة وناعمة محشوة بخيارك من اللحوم الموسمة بخبرة، مثل الدجاج المتبل أو لحم البقر أو سوفريتاس، مكملة بمكونات زاهية مثل الخس الطازج، الطماطم الناضجة، والجبن الحامض. ليست هذه التاكوز فقط مليئة بالنكهة، بل أنها تقدم أيضًا لفة صحية، مع خيارات قابلة للتخصيص تسمح لك بتحميل الخضروات الطازجة والبروتينات الصحية. تنغمس في تاكو تشيبوتل شهيّة - تُرضي رغباتك بينما تغذي جسدك، لقطة تلو الأخرى!