1 serving (450 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
368.4
سعرات حرارية
21.1
بروتين
31.6
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
368.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 5.3 g | 26% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.5 mg | 13% | |
| صوديوم | 631.6 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.6 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 5.3 g | 18% | |
| سكريات | 2.6 g | ||
| بروتين | 21.1 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 421.1 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء بالستيك تشيبوتيل بالأرز والفاصوليا والفلفل الحار
وعاء الأرز بالفاصوليا والفلفل والستيك تشيبوتل هو مزيج لذيذ ومليء بالنكهات يجمع بين النكهات البارزة للمطبخ المكسيكي. تُسلق الستيك الطري والمتبلة بشكل مثالي وتُقدم فوق طبق من الأرز الناعم بالكزبرة والليمون. تكمّل الستيك الفاصوليا السوداء اللذيذة، والفلفل المشوي الطازج، ورشة من بيكو دي غالو الحمقاء. مليء بالبروتين والألياف، يعتبر هذا الوعاء خيارًا صحيًا مثاليًا لوجبة مرضية تمدك بالطاقة طوال اليوم. تمتع بتجربة لذيذة تكون فيها الكلي والمغذي، كل ذلك في وعاء واحد مريح!
