شيبوتل ستيك وأرز وحبوب البقول السوداء بوريتو مع الجبن

شيبوتل ستيك وأرز وحبوب البقول السوداء بوريتو مع الجبن

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (500 grams) contains 850 calories, 45.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
408
سعرات حرارية
21.6
بروتين
40.8
كربوهيدرات
14.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
408
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.4 g 18%
دهون مشبعة 5.8 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 43.2 mg 14%
صوديوم 864 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 40.8 g 14%
ألياف غذائية 5.8 g 20%
سكريات 2.4 g
بروتين 21.6 g 43%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 144 mg 11%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 432 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

43.0%
22.8%
34.2%
الدهون: 129 cal (34.2%)
البروتين: 86 cal (22.8%)
الكربوهيدرات: 163 cal (43.0%)

About شيبوتل ستيك وأرز وحبوب البقول السوداء بوريتو مع الجبن

بريتو اللحم المشوي مع الأرز والفاصوليا السوداء والجبن هو مزيج شهي وجريء من النكهات، الذي يجمع بين شرائح اللحم المتبل الطرية، والأرز الناعم بالكزبرة والليمون الحامض، والفاصوليا السوداء اللذيذة، كل ذلك ملفوفًا في تورتيلا الدقيق الدافئة. هذا الابتكار الشهي يستوحي من المأكولات المكسيكية التقليدية، مقدمًا وجبة مرضية تجمع بين الشبع والحيوية. يوفر البريتو نسبة عالية من البروتين من اللحم والألياف من الفاصوليا السوداء، مما يجعله خيارًا متوازنًا لنظامك الغذائي. وبتتويجه بالجبنة الكريمية، يتحول كل لقمة إلى مزيج شهي من النكهة والملمس. استمتع بهذه التجربة الشهية لتحظى بوجبة دسمة ومشبعة!