1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو سوفريتا بالشيبوتل
تاكو السوفريتا من تشيبوتلي هو مزيج لذيذ من النكهات القوية والمكونات الصحية. يتميز بالسوفريتاس الدخانية والحارة - توفو مفروم متبل بمزيج زيتي من فلفل الشيبوتل، والثوم، والتوابل. يُلف في تورتيلا الذرة الدافئة والناعمة، ويُزين بصلصة بيكو دي جايو الطازجة، والخس المقرمش، والأفوكادو الكريمي. هذا التاكو الجريء يستلهم من المطبخ المكسيكي، مما يجعله خيارًا شهيًا ونباتيًا للجميع. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين والألياف، مما يجعله خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب ومرضيًا بقدر ما هو لذيذ. استمتع بالنكهة والفائدة الصحية لتاكو السوفريتا من تشيبوتلي اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
