1 serving (400 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.8 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.8 mg | 6% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 473.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بول شيبوتل
وعاء سلطة شيبوتلي هو مزيج نابض بالحياة وطازج من النكهات الذي يحتفل بجوهر المطبخ المكسيكي. مليء بالخس الروماني المقرمش، والأرز المعطر بالكزبرة والليمون، واختيارك من الدجاج المشوي، أو شرائح اللحم، أو السوفريتاس، هذا الوعاء خيار غذائي غني بالبروتين. مغطى بالفاصوليا السوداء، وسلطة الذرة، ورشة من الخل الحامضي، توازن كل لقمة بين الطعم والصحة. حافل بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، إنه منخفض بالسعرات الحرارية ولكنه عالي بالنكهة، مما يجعله وجبة مثالية لأولئك الذين يبحثون عن خيار شهي وصحي. استمتع بالطعم الجريء والطازج لشيبوتلي مع كل لقمة مرضية!
