وعاء البروتين شيبوتل

وعاء البروتين شيبوتل

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (450 grams) contains 700 calories, 45.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
368.4
سعرات حرارية
23.7
بروتين
26.3
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
368.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 5.3 g 26%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.5 mg 13%
صوديوم 789.5 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 26.3 g 9%
ألياف غذائية 5.3 g 18%
سكريات 2.6 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 421.1 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

30.7%
27.7%
41.6%
الدهون: 142 cal (41.6%)
البروتين: 94 cal (27.7%)
الكربوهيدرات: 105 cal (30.7%)

About وعاء البروتين شيبوتل

وعاء البروتين الخاص بشيبوتل هو مزيج لذيذ من النكهات الجريئة والمكونات الطازجة، مستوحى من المطبخ المكسيكي التقليدي. يبدأ كل وعاء بقاعدة من أرز الكزبرة والليمون الحامض أو أوراق السلطة المقرمشة، مُزين بخيارك من البروتين - مثل الدجاج المشوي، أو برباكوا ذو المذاق الشهي، أو صوفريتاس الحارة. أضف البقول السوداء أو الفاصوليا البينتو لمسة دسمة، واشحنه بالمكونات الطازجة مثل بيكو دي جالو، والجوكامول، والخس المقرمش. إنها خيار صحي مليء بالبروتين النباتي، والألياف، والخضروات النشطة، مما يجعله اختيارًا مرضيًا لوجبة متوازنة تغذي يومك. اغمر في وعاء البروتين من شيبوتل واستمتع بطعم الصحة!