1 serving (10 grams) contains 28 calories, 1.1 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
671.4
سعرات حرارية
25.2
بروتين
118.3
كربوهيدرات
15.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
671.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.5 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 2.1 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 216.7 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 64.8 g | 231% | |
| سكريات | 18.3 g | ||
| بروتين | 25.2 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 107.1 mg | 8% | |
| الحديد | 14.8 mg | 82% | |
| البوتاسيوم | 4857.1 mg | 103% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل شيبوتل
الفلفل الشيبوتل هو فلفل مدخن ومجفف يضيف عمقًا وحرارة إلى مجموعة متنوعة من الأطباق. مشتق من المكسيك، وهو أساسي في المأكولات التكس-مكس والمكسيكية التقليدية. إن الفلفل الشيبوتل غني بمضادات الأكسدة وفيتامينات أ وج، وقد يزيد من عملية الأيض. بينما يقدمون لك لدغة حارة، فإن الاعتدال هو الأساس بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الحساسية للحرارة. سواء في السلسل، أو التتبيلات، أو الصلصات، ترتقي هذه الفلفل بوجباتك بنكهة قوية وباحتمال لمحة من الدفء. أضف نكهة لطعامك مع الطعم اللافت من الشيبوتل!
