فخذ دجاج متبلة بفلفل الشيبوتل

فخذ دجاج متبلة بفلفل الشيبوتل

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
452.4
سعرات حرارية
47.6
بروتين
2.4
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
452.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.1%
41.6%
56.3%
الدهون: 257 cal (56.3%)
البروتين: 190 cal (41.6%)
الكربوهيدرات: 9 cal (2.1%)

About فخذ دجاج متبلة بفلفل الشيبوتل

أفخاذ الدجاج المتبلة بفلفل الجالابينو تعد لذة لذيذة تضيف نكهة جريئة ومدخنة على طاولتك. تم تبديلها في مزيج نكهات الجالابينو المنعشة مثل الثوم وعصير الليمون الطازج، فتجسد هذه الأفخاذ اللذيذة جوهر المطبخ المكسيكي الحيوي. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، وهي خيار ممتاز لنظام غذائي متوازن. بينما يضفي الفلفل نكهة حارة، توفر التتبيلة أيضًا مضادات الأكسدة، مما يجعل كل لقمة ليست فقط لذيذة ولكن أيضًا غنية بالعناصر الغذائية. مثالية للشواء أو الشوي، تعد هذه الأفخاذ المشوية وعدًا بتجربة تلذذ تروض شهيتك بطريقة صحية. استمتع بطعم النكهة المشوية على النار في كل لقمة!