وجبة شيبوتل

وجبة شيبوتل

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 45.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
384
سعرات حرارية
21.6
بروتين
40.8
كربوهيدرات
14.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
384
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.4 g 18%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 36 mg 12%
صوديوم 720 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 40.8 g 14%
ألياف غذائية 5.8 g 20%
سكريات 2.9 g
بروتين 21.6 g 43%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 96 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

43.0%
22.8%
34.2%
الدهون: 129 cal (34.2%)
البروتين: 86 cal (22.8%)
الكربوهيدرات: 163 cal (43.0%)

About وجبة شيبوتل

وجبة تشيبوتل مزيج حيوي من النكهات الطازجة والجريئة مستوحاة من المأكولات الشهية التقليدية المكسيكية. تتميز كل وجبة بخيار من أرز الكزبرة والليمون الحامض، وفاصوليا سوداء أو فاصوليا بنية لذيذة، بالإضافة إلى بروتينك المفضل، من الدجاج المشوي إلى سوفريتاس اللذيذة. يُزين الطبق بالخس الطازج، وصلصة السالسا الحارة، والجواكامول الكريمي، ليس فقط وجبة للحواس وإنما أيضًا مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية. باختياراتها الصحية، مثل الحبوب الكاملة والبروتينات النباتية، تُشبع وجبة تشيبوتل نهمك وتحافظ على تغذيتك. اكتشف التوازن الشهي بين النكهة والصحة، كل ذلك في وعاء واحد!