1 serving (70 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
67.6
سعرات حرارية
3.4
بروتين
13.5
كربوهيدرات
1.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
67.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.7 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 675.7 mg | 29% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.5 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 3.4 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 506.8 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About خضار فاهيتا للأطفال من تشيبوتل
خضار الفاجيتا للأطفال من شيبوتلي هي مزيج ملون من الفلفل الرومي والبصل المشويين حديثًا، متبلين باتقان. مستوحاة من المأكولات المكسيكية التقليدية، تضيف هذه الخضار النابضة بالحياة قرمشة لذيذة إلى أي وجبة. إنها ليست فقط مليئة بالنكهة ولكنها خيار غذائي مغذٍ أيضًا للأطفال، محملة بالفيتامينات والألياف. مثالية لتخصيص بريتو أو تاكو، تجعل هذه الخضار الفاجيتا تناول الطعام الصحي ممتعًا ومثيرًا. اختر إضافة خضار فاجيتا للأطفال من شيبوتلي لجعل وجبة طفلك لذيذة وصحية.
