1 serving (70 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
40
سعرات حرارية
2
بروتين
8
كربوهيدرات
1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (140g)
السعرات الحرارية |
40 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About خضار فاهيتا شيبوتل
خضار الفاهيتا من شيبوتل هي مزيج حيوي من الفلفل الحلو المقلي والبصل، مما يوفر انفجارًا من اللون والنكهة لوجبتك. مستوحاة من المأكولات المكسيكية التقليدية، تضيف هذه الخضار قرمشة لذيذة ولمسة من الدخان إلى أي بوريتو أو وعاء أو تاكو. معبأة بالعناصر الغذائية، فهي توفر الفيتامينات والمعادن الأساسية مع كونها منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها اختيارًا صحيًا لأي نظام غذائي. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية مع خضار الفاهيتا من شيبوتل، حيث تتألق المكونات الطازجة في كل لقمة.
