1 serving (85 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
416.7
سعرات حرارية
8.3
بروتين
61.1
كربوهيدرات
16.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 555.6 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 61.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 13.9 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ذرة الشيبوتل
إن الذرة بالشيبوتلي هي جانب نكهة وحيوية تضيف طعماً من المكسيك إلى صحنك. مصنوعة من الذرة الحلوة، عصير الليمون الحامض، الكزبرة الطازجة، ورشة من الشيبوتلي المدخن، تحقق التوازن المثالي بين الحلاوة والحرارة. هذا الطبق الغذائي منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف والفيتامينات والمعادن، مما يجعله خياراً صحياً لأي وجبة. استمتع به بمفرده أو كطبق تم تتويجه شهياً للتاكو، البريتو، والسلطات. قد تجربة تناول الطعام الخاص بك بنكهات جذابة من الذرة بالشيبوتلي!
