1 serving (130 grams) contains 130 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
236.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1018.2 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 12.7 g | 45% | |
| سكريات | 1.8 g | ||
| بروتين | 14.5 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72.7 mg | 5% | |
| الحديد | 4.5 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 690.9 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاصوليا الشيبوتل
تقدم فول الشيبوتلي مزيجًا شهيًا من الفاصوليا السوداء والفاصوليا البينتو، متبلة بالفلفل الشيبوتلي الدخن للحصول على لمسة توقيعية. مع الأصل من المطبخ المكسيكي، تجلب هذه الفول النكهة الزاهية والقوام القوي إلى أي طبق. مليئة بالبروتين النباتي والألياف، تعتبر هذه الفول خيارًا غذائيًا مغذيًا، ساعد في إمداد يومك بالطاقة مع الحفاظ على شعورك بالارتواء. بدون إضافات صناعية وطبيعيًا خالي من الجلوتين، تُعد فول الشيبوتلي إضافة صحية إلى البريتوز والتاكوس، أو السلطات، مما يجعل وجبتك مثرية وصحية. تذوق طعم فول الشيبوتلي اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
