1 serving (170 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 6.9 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 25.0 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 138.9 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو البارباكوا بالشيبوتل
التاكو برباكوا من شيبوتل هو طبق مستوحى من المطبخ المكسيكي لذيذ يُقدم شرائح لحم البقر اللذيذ المتبل والمطهو ببطء بتتبيلة من التوابل مثل فلفل الجلابينو، والثوم، والزعتر. يُلف هذا اللحم في تورتيلا ذرة أو دقيقية طازجة ويُزين بأرز الكزبرة والليمون اللذيذ، والسالسا النكهات، والجواكامول الكريمي. هذا الطبق ليس فقط غنيًا بالبروتين ولكنه يوفر أيضًا العديد من العناصر الغذائية المفيدة من الحشوات الطازجة. بينما يحتوي على نكهة غنية، إلا أنه خيار رائع لأولئك الذين يبحثون عن نكهات جريئة مع مكونات صحية. تمتع بالمذاق الأصلي لتاكو البرباكوا من شيبوتل اليوم!
