1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 6.4 g | 22% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رز الخضار والخضروات بالفاهيتا والبارباكوا شيبولت
البربكوا بالفاريتاس والخضار والأرز هو طبق حيوي ومليء بالنكهات يجمع بين لحم البربكوا الذي يُطهى ببطء حتى يصبح طرياً مع مجموعة متنوعة من الخضار المشوية، بما في ذلك الفلفل الأخضر والبصل. هذا الطبق المستوحى من المطبخ المكسيكي يتميز بقاعدة من الأرز الطري المعبأ بالكزبرة والليمون. محشي بالتوابل الجريئة والنكهة الشهية، إنه خيار مكتمل لعشاق اللحوم. تضيف الخضار الطازجة ليس فقط نكهة مميزة ولكنها تعزز أيضًا محتوى العناصر الغذائية في وجبتك، مما يجعلها غنية بالفيتامينات والألياف. استمتع بتجربة مليئة باللذة والإشباع التي تكون فيها النكهة والأداء متكاملين!
