Blog Research API Download App
أرز بني بالشيبولت

أرز بني بالشيبولت

Side Dish

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (170 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
247.1
سعرات حرارية
4.7
بروتين
47.1
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
247.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 235.3 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 1.2 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

75.5%
7.5%
17.0%
الدهون: 42 cal (17.0%)
البروتين: 18 cal (7.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (75.5%)

About أرز بني بالشيبولت

الأرز البني المطبوخ بنكهة الشيبوتلي هو قاعدة لذيذة ومفيدة لتاكو أو بوريتو المفضلة لديك. مصنوع من الأرز البني طويل الحبة الغني بالعناصر الغذائية، وهو يحتوي على نسبة عالية من الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله بديلاً صحيًا عن الأرز الأبيض التقليدي. مُنكه بلمسة من الليمون والكزبرة، يضيف لمسة نكهة مثيرة لطعامك، مستوحاة من المأكولات المكسيكية الحيوية. هذا الأرز اللذيذ لا يُلفت النظر فقط بطعمه الجيد مع مجموعة واسعة من الوصفات، بل يدعم أيضًا نظامًا غذائيًا متوازنًا، مما يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول. استمتع به كجزء من إبداعك القادم في شيبوتلي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.