1 serving (170 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
247.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 235.3 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بني بالشيبولت
الأرز البني المطبوخ بنكهة الشيبوتلي هو قاعدة لذيذة ومفيدة لتاكو أو بوريتو المفضلة لديك. مصنوع من الأرز البني طويل الحبة الغني بالعناصر الغذائية، وهو يحتوي على نسبة عالية من الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله بديلاً صحيًا عن الأرز الأبيض التقليدي. مُنكه بلمسة من الليمون والكزبرة، يضيف لمسة نكهة مثيرة لطعامك، مستوحاة من المأكولات المكسيكية الحيوية. هذا الأرز اللذيذ لا يُلفت النظر فقط بطعمه الجيد مع مجموعة واسعة من الوصفات، بل يدعم أيضًا نظامًا غذائيًا متوازنًا، مما يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول. استمتع به كجزء من إبداعك القادم في شيبوتلي!
