1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 44.4 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 15.9 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيبولاتا بالبصل
السجق تشيبولاتا مع البصل هو طبق لذيذ يتميز بالنكهة العصيرية، حيث توضع سجق تشيبولاتا اللذيذة بجانب البصل الم caramelized بشكل جميل. ينطلق هذا الطبق من المطبخ البريطاني التقليدي، ويضيف هذا الوجبة القلبية سحرًا ريفيًا مريحًا إلى طاولتك. كل لقمة تقدم توازنًا مثاليًا بين السجق اللذيذ وحلاوة البصل. بينما يمكن أن تكون سجق تشيبولاتا غنية بالدهون، إلا أنها توفر أيضًا البروتين، وتعزز زوجتها مع البصل بفوائد غذائية مثل الألياف ومضادات الأكسدة. تمتع بهذا الطبق المرضي كعشاء صحي خلال أيام الأسبوع أو كوجبة نهاية الأسبوع اللذيذة!
