معكرونة صينية

معكرونة صينية

Grain

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 351 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 86.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
702
سعرات حرارية
0.2
بروتين
172
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
702
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 20 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 172 g 62%
ألياف غذائية 1 g 3%
سكريات 0 g
بروتين 0.2 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 1 mg 5%
البوتاسيوم 20 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

99.6%
0.1%
0.3%
الدهون: 1 cal (0.3%)
البروتين: 0 cal (0.1%)
الكربوهيدرات: 688 cal (99.6%)

About معكرونة صينية

الشعيرية الصينية هي نودل رقيق من الأرز، تستخدم على نطاق واسع في المطبخ الصيني وشائعة في جميع أنحاء آسيا. مصنوعة من دقيق الأرز والماء، وهي خالية من الجلوتين ومنخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الذين يهتمون بنظامهم الغذائي. تتميز الأطباق التقليدية بأن تحتوي على هذه الشعيرية الرقيقة المقلية مع الخضروات، أو مغمسة في صلصات لذيذة، أو مقدمة في شوربات عطرة. غنية بالكربوهيدرات، توفر مصدر طاقة سريع بينما توفر مرونة في كل من الأطباق الساخنة والباردة. استمتع بالشعيرية الصينية لوجبة مرضية تجسد جوهر النكهات الآسيوية الأصيلة!