1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الخضار الصينية
معكرونة الخضار الصينية هي طبق شهي وملون مليء بالخضروات الطازجة مثل الفلفل الأحمر والجزر والبازلاء، تُقلب جميعها بشكل مثالي. تعود أصولها إلى المأكولات الصينية التقليدية، حيث تصنع هذه المعكرونة من القمح أو الأرز، مما يوفر قاعدة مشبعة. مع رشة خفيفة من صلصة الصويا أو السمسم، تقدم نكهة أمعم لذيذة. يعتبر طبق الخضروات الصينية هذا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، ويحتوي على نسبة منخفضة من الدهون ونسبة عالية من الألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. استمتع بنكهاته الحية والخير الغذائي لمعكرونة الخضار الصينية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
