روبيان حلو وحامض صيني

روبيان حلو وحامض صيني

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
17.6
بروتين
35.3
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.8 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 17.6 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

47.7%
23.8%
28.6%
الدهون: 84 cal (28.6%)
البروتين: 70 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 141 cal (47.7%)

About روبيان حلو وحامض صيني

جمبري حلو وحامض الصيني هو طبق مبهج يجمع بشكل جميل بين حلاوة الأناناس والفلفل الأخضر مع لمسة حامضية من صلصة الحلو والحامض الكلاسيكية. ينبع هذا الطبق من المطبخ الكانتوني، ويلفت الانتباه إلى الجمبري لذيذ، المغطى بقليل من الخليط ويُقلى بسرعة ليظهر بلونه الذهبي الكامل. تؤذي مجموعة الألوان الزاهية ليس فقط الحواس بل وتقدم فيتامينات أساسية من الخضروات الطازجة. على الرغم من أن الطبق لعبوي وذو نكهة، إلا أنه يحتوي على سكريات من الصلصة، مما يجعله حلوى لذيذة يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل. مثالي كطبق رئيسي أو كنكهة مفضلة للحفلات، يأسر جمبري حلو وحامض الصيني جوهر الاحتفال والنكهة في كل لقمة.