1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About المعكرونة بالطريقة الصينية
المكرونة بالطريقة الصينية هي طبق دمج رائع يجمع بين أفضل نكهات الطهي الصينية التقليدية مع قوام المكرونة اللذيذ. يتم إعدادها باستخدام الخضروات الطازجة مثل الباك تشوي، وفلفل البيل، والجزر، وعادة ما يُخلط مع صلصة شهية من صلصة الصويا، والزنجبيل، والثوم، مما يخلق مزيجًا متناغمًا من النكهات. هذا الطبق الذي يأتي من مشهد الطعام الشارعي الإبداعي في الصين يعكس الابتكار الطهي في البلاد. يعتبر هذا الطبق خيارًا صحيًا بفضل الألياف الموجودة في الخضروات والتوازن بين البروتين النباتي من الصويا أو الدجاج. ما عليك سوى الانتباه إلى السكر المضاف أو الصوديوم في الصلصات! استمتع بهذه الوجبة الحية والمرضية التي تجمع بين الراحة والتغذية.
