الصينية ستارتر سيتشوان

الصينية ستارتر سيتشوان

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
12.6
بروتين
47.3
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.9 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.1 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
13.2%
37.2%
الدهون: 142 cal (37.2%)
البروتين: 50 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 189 cal (49.6%)

About الصينية ستارتر سيتشوان

المقبلات السيتشوانية الصينية هي طبق نابض بالحياة ومليء بالنكهات تأتي من مقاطعة سيتشوان الحارة في الصين. يتميز بمجموعة من الخضروات الطازجة والتوفو المقرمش والتوابل العطرية، ويمتع الحاسة بالتوازن المثالي بين الحرارة والنكهة الشهية. غالبًا ما يُزين هذا الطبق البداية بأعشاب عطرية مثل الكزبرة والبصل الأخضر، مما يضفي لمسة نهائية منعشة على كل لقمة. بينما يقدم انفجارًا من النكهة، يمكن أن يكون غنيًا بالتوابل والزيوت، لذا الاعتدال هو السر للاستمتاع الصحي. استمتع بهذه التجربة الطهي الفريدة التي تلتقط جوهر المأكولات السيتشوانية!