1 serving (100 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيشة لحم خنزير محمرة
الخنزير المحمر الصيني هو طبق لذيذ يتميز بلحومه الطرية والعصيرة وجلده المقرمش والمحمص بشكل جميل. هذه النكهة الشهية تنتمي إلى المطبخ الكانتوني ويتم تتبيلها تقليديًا بمزيج من صلصة الصويا ومسحوق البهار الخمسي والعسل، مما يمنحها مذاقًا فريدًا حلو المزاج ومالح المذاق. على الرغم من أنها توفّر غنى مرضيًا، إلا أنه من المهم ملاحظة أن لحم الخنزير المحمر يمكن أن يكون غنيًا بالدهون، لذا يُفضل تناوله بكميات معتدلة. قدّمه مع الخضار البخارية أو الأرز لوجبة متوازنة، وتمتّع بهذا الطبق الكلاسيكي المفضل الذي يأتي بنكهة من الصين إلى مائدتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
