1 serving (100 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3571.4 mg | 155% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رامن صيني
رامن الصينية هي مزيج رائع من النكهات الغنية والملمس المريح، والتي تنبع من مناطق متنوعة في الصين. هذا الطبق اللذيذ عادةً ما يتضمن شرائط من المعكرونة المصنوعة من القمح تُقدم في شوربة عطرية، محلى بالتوابل وصلصة الصويا، ومحتوي على مجموعة من المكونات مثل اللحوم الطرية، والخضروات الطازجة، والأعشاب العطرية. على عكس بعض الأصناف الفورية، العديد من أنواع رامن الصينية الأصيلة تُحضّر طازجة، مما يوفر خيارًا صحيًا مليئًا بالعناصر الغذائية الأساسية. بفضل توازنها المثالي بين الكربوهيدرات والبروتينات والفيتامينات، ترضي هذه الأوعية الشهية كل من الذوق والجسم، مما يجعلها خيارًا شهيرًا بين عشاق الطعام.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
