1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
379.1
سعرات حرارية
19.0
بروتين
47.4
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الشوربة المبرملة الصينية باللحم الخنزيرية
الشوربة الصينية المقلية باللحم هي لذيذة تعود إلى مقاطعة جيانغسو. هذه الكنوز الدقيقة مملوءة بلحم الخنزير المفروم والشوربة اللذيذة ونكهة من الزنجبيل، تُوضع جميعًا في قشرة عجينية رقيقة وناعمة. عندما تُبخر، تطلق نكهة لذيذة مع كل لقمة. على الرغم من أنها توفر تجربة مذاقية مريحة، إلا أنها تحتوي على سعرات حرارية وصوديوم، لذا الاعتدال أمر ضروري. مثالية للمشاركة، تعد هذه الكنوز من قوائم المطبخ الصيني التي تجمع الناس معًا حول الطاولة. استمتع بتجربة المذاق والنكهة الجميلة في كل لقمة شهية!
