1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ضلوع لحم خنزير صينية
ضليعة أضلاع الخنزير الصينية هي وجبة شهية تتميز بقطع الخنزير اللذيذة والطرية المغمورة في مزيج لذيذ من صلصة الصويا وصلصة الهويسين والزنجبيل والثوم. تنحدر هذه الوصفة من قلب المأكولات الصينية، حيث يتم غالبًا طهي أضلاع الخنزير على نار بطيئة للحصول على قوام يسيل في الفم، مما يجعلها مثالية للاجتماعات العائلية أو المناسبات الاحتفالية. على الرغم من غناها بالنكهة والبروتين، يمكن أن تكون أضلاع الخنزير الصينية غنية أيضًا بالدهون والسكر، مما يجعل التعقيم السليم ذا أهمية كبيرة. سواء تم تقديمها كوجبة رئيسية أو كمقبلات شهية، تقدم أضلاع الخنزير الصينية تجربة لذيذة تحتفل بنكهات المطبخ الصيني التقليدي الجريء واللذيذ.
