لحم خنزير صيني

لحم خنزير صيني

Dinner

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.6 mg 31%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
31.3%
53.0%
الدهون: 213 cal (53.0%)
البروتين: 126 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (15.7%)

About لحم خنزير صيني

لحم الخنزير الصيني هو لذة ذو نكهة، يمزج بسلاسة شرائح لحم الخنزير الطرية مع مجموعة من التوابل العطرية والصلصات. مشتق من تقاليد المأكولات الغنية، يتميز هذا الطبق غالبًا بمكونات مثل صلصة الصويا، والزنجبيل، والثوم، واليانسون النجمي، مما يخلق توازنًا بين الحلاوة والملوحة. على الرغم من أنه غني بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، إلا أن التعقل مهم، حيث يمكن أن تكون بعض الوجبات الجاهزة أعلى نسبيًا من الدهون والصوديوم. من الأطباق الحارة المقلية الى أطباق الشواء الشهية، يقدم لحم الخنزير الصيني طعمًا لذيذًا ومرضيًا يعكس إرثنا الثقافي. استمتع بالنكهات الغنية واستمتع بالتجربة!