1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزلابية الصينية باللحم الخنزير
الزلودق الصيني باللحم هو من أصناف المطبخ الصيني الشهية، مليء بلحم الخنزير المفروم المتبل، والبصل الأخضر الطازج، والزنجبيل اللطيف، ملفوفة في عجينة يدوية رقيقة. غالباً ما يتم طهي هذه الزلودق بالبخار أو على الشواية فينفجر طعمها بالنكهة في كل قضمة. بتاريخها الغني الذي يعود إلى الصين القديمة، ترمز هذه الوجبة إلى الحظ السعيد وتعتبر مثالية للمشاركة. بالرغم من أنها يمكن أن تكون لذيذة للغاية، خاصة عند القلي، فإن طهيها بالبخار يجعلها خيارًا أكثر صحة، مما يسمح لك بالاستمتاع بهذه الوجبة الشهية دون السعرات الحرارية الزائدة. اختبر دفء وتقاليد الزلودق الصيني باللحم اليوم!
