1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزلابية الصينية باللحم الخنزير
الزلودق الصيني باللحم هو من أصناف المطبخ الصيني الشهية، مليء بلحم الخنزير المفروم المتبل، والبصل الأخضر الطازج، والزنجبيل اللطيف، ملفوفة في عجينة يدوية رقيقة. غالباً ما يتم طهي هذه الزلودق بالبخار أو على الشواية فينفجر طعمها بالنكهة في كل قضمة. بتاريخها الغني الذي يعود إلى الصين القديمة، ترمز هذه الوجبة إلى الحظ السعيد وتعتبر مثالية للمشاركة. بالرغم من أنها يمكن أن تكون لذيذة للغاية، خاصة عند القلي، فإن طهيها بالبخار يجعلها خيارًا أكثر صحة، مما يسمح لك بالاستمتاع بهذه الوجبة الشهية دون السعرات الحرارية الزائدة. اختبر دفء وتقاليد الزلودق الصيني باللحم اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
