1 serving (500 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
165.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 568.7 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.9 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 284.4 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الشاب الصيني
الهوت بوت الصيني هو تجربة تناول طعام رائعة تنبع من المطبخ السيتشواني. يتميز بوجود وعاء من العصير اللذيذ يغلي في وسط الطاولة، محاط بمجموعة من المكونات الطازجة مثل قطع اللحوم المقطعة بشكل رفيع والخضروات الزاهية والأسماك اللذيذة. يقوم المأكولون بتخصيص وجبتهم عن طريق طهي هذه المكونات في العصير المتواجد على النار، مما يخلق وليمة شخصية وجماعية. الهوت بوت مريح وصحي في الوقت نفسه، حيث يُقدم خيارات غذائية غنية بالفيتامينات والبروتين. على الرغم من أنه من السهل الانغماس في الصلصات الغنية أو اللحوم الدهنية، إلا أن اختيار المكونات الصحية يجعل هذا الطبق اللذيذ خيارًا غذائيًا مغذيًا يمكن الاستمتاع به مع الأصدقاء والعائلة.
