1 serving (245 grams) contains 95 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
92.2
سعرات حرارية
5.8
بروتين
9.7
كربوهيدرات
2.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية |
92.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.9 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.7 mg | 3% | |
| صوديوم | 873.8 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.7 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 5.8 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.4 mg | 1% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 145.6 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة حارة وحامضة صينية
يعتبر حساء الحامض والحار الصيني وجبة لذيذة وعطرية تنبع من قلب المأكولات الصينية. مليء بمكونات حية مثل الفطر، والتوفو، وسوق الخيزران، ومزيج من التوابل، يجمع هذا الحساء بين التوابل الحارة والطعم الحامض بشكل مثالي. إنه مثر بالخل للحصول على طعمه الحامض المميز ومتبل بالفلفل الأبيض للحرارة. ليس فقط أنه لذيذ ومدفىء، ولكنه يوفر أيضًا مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، بفضل مكوناته النباتية. بنكهاته اللذيذة وقيمته الغذائية الصحية، إنه خيار رائع يقدم الراحة والحيوية.
