1 serving (100 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1000
سعرات حرارية
15
بروتين
112.5
كربوهيدرات
50
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
1000 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 10 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 112.5 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 15 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 125 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About معجنات صينية مقلية
العجين المقلي الصيني هو لذيذ ومقرمش، وغالباً ما يُعرف باسم "يو تياو". مصنوع من عجينة بسيطة تتألف من الطحين والماء والخميرة، تُقلي هذه الأشرطة ذهبية اللون حتى تحصل على الكمال، مما يخلق نكهة خفيفة وهوائية. يُقدم تقليدياً كطبق إفطار رئيسي في المطبخ الصيني، وهو يتناغم بشكل رائع مع الكونجي أو حليب الصويا. على الرغم من أنها تعتبر لذيذة بسبب عملية القلي، إلا أنها منخفضة في السكر ويمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل. عش تجربة هذا الانصهار المبهج بين القرمشة والنكهة الذي تم الاحتفاظ به لأجيال!
