1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
11.8
بروتين
70.6
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 29.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الكنز الصيني الثمانية
الكنوز الصينية الثمانية هي طبق تقليدي يعكس التراث الغني للمطبخ الصيني. تحتوي هذه الوصفة الحيوية عادةً على الأرز اللزج، والفاصوليا الحمراء، وبذور اللوتس، والفواكه المجففة، والمكسرات، حيث تمثل كل منها الرفاهية والازدهار. طُوِّرت هذه الوصفة من احتفالات السنة الصينية الجديدة، حيث تجسد روح الثراء والصحة. تحتوي هذه الوجبة الغنية بالعناصر الغذائية على الطاقة وتحتوي على كمية عالية من الألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا للحلوى. استمتع بالحلاوة اللذيذة للكنوز الصينية الثمانية واحتفل بنكهات التقليد!
