Blog Research API Download App
حساء الطماطم والبيض الصيني

حساء الطماطم والبيض الصيني

Soup

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
113.2
سعرات حرارية
5.7
بروتين
9.4
كربوهيدرات
5.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
113.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.7 g 7%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 84.9 mg 28%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 3.8 g
بروتين 5.7 g 11%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

33.7%
20.4%
45.9%
الدهون: 51 cal (45.9%)
البروتين: 22 cal (20.4%)
الكربوهيدرات: 37 cal (33.7%)

About حساء الطماطم والبيض الصيني

شوربة الطماطم بالبيض الصينية هي وجبة مريحة وحيوية تجمع بين الطماطم الطازجة والبيض الحريري ولمحة من البصل الأخضر. ذات أصول من المأكولات الصينية التقليدية، هذه الشوربة ليست فقط سريعة وسهلة التحضير ولكنها أيضًا مليئة بالعناصر الغذائية. الطماطم غنية بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، بينما يوفر البيض البروتين والأحماض الأمينية الضرورية. خفيفة ومرضية، فهي مثالية لوجبة صحية في أي وقت من اليوم. استمتع بالتوازن الدقيق للنكهات التي تجعل من شوربة الطماطم بالبيض الصينية من الأطباق المفضلة في جميع أنحاء العالم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.